A lányok 6 hónapig úgy, mint Apor kizárólag csak anyatejen éltek. Amikor betöltötték a fél évüket, akkor megkóstoltattam velük az alma levét. Nem ízlett nekik. Majd tegnap előtt megpróbáltam nekik körtepürét adni. A piacról hoztam friss körtét. Ezt már jobban szerették, főként Emese, aki ma 50 grammot is megevett belőle. Réka körülbelül 40-et. Három gyümölcsöt fogok variálni az első hónapban, az almát, a barackot és a körtét. A mai orvosi ajánlás szerint egy babának még anyatejes korában kell találkoznia a gluténnel, így csökken a lisztérzékenység kialakulásának esélye. Amikor a lányok betöltik a 7. hónapot zabot fogok keverni a gyümölcsbe. Most árulják is ezeket kész bébiételként. Megfogadtam, hogy csak utazás közben fogok üveges ételt adni és igyekszem mindig friss zöldségből, gyümölcsből készíteni az ételüket. Barack most nincsen sajnos, és nem voltam előrelátó, nem fagyasztottam le. Körülbelül 7 hónapos koruktól kezdve szeretnék ebédet adni. Az sem baj, ha ez az időpont későbbre tolódik, mert rajtuk fog múlni. Az ebéd zöldségpüré lenne pici nyers olívaolajjal.
Lássuk milyen zöldségek és gyümölcsök adhatók egy fél éves babának: sárgarépa, krumpli, sütőtök. Én valószínű az utóbbival fogom kezdeni, mert nagyon egészséges. 7 hónapos kortól számos gyümölcs belép a körbe: cseresznye, meggy, szilva, szőlő. Adható a cékla, gesztenye, cukkini, saláta, brokkoli, zeller, spárga, zöldbab, zöldborsó. Az utóbbi természetesen a héja nélkül.
7 és fél hónaposan szeretnék körülbelül húst adni először, csirkemellet. A tejtermékeket nem fogom elsietni. Tehéntejet pedig 3 éves korig nem fogok adni, Apor sem kap még most sem.
Most hirtelen más nem jut eszembe a táplálásról. A gyakorlatban elképzelhető, hogy másképpen fog alakulni, de ezek az irányelvek.
Beillesztek két fintorgós képet. Réka van a pöttyös ruhában.
